Viaje a África en verano 2014
Aunque se trata de uno de los destinos que mayor cantidad de riesgos entraña, África es un continente que enamora por la belleza de sus paisajes, su gente, sus maravillas arquitectónicas y su naturaleza virgen y salvaje. No obstante, para que tus vacaciones resulten inolvidables y no sufras ningún percance, es importante que antes de partir, prepares bien la mochila y tomes las precauciones necesarias, sobre todo en cuanto al tema de salud. Es por ello que hoy te traemos algunos consejos para que tu viaje a África en verano se convierta en una experiencia única.
En este post podrás leer:
Preparar las maletas
No olvides llevar ropa cómoda, protector solar, calzado todo-terreno, gafas de sol, gorra, linterna, gotas para potabilizar el agua, objetos de aseo personal y una cámara fotográfica. Tampoco está de más llevar un botiquín de primeros auxilios por si tuvieras que curarte alguna herida o tomar alguna medicina.
Higiene y alimentación
Evita las comidas por la calle o en locales de poca higiene, pues la comida hecha con el agua de la región puede hacer que sufras alguna afección grave. Aunque resulte más costoso es preferible acudir a un restaurante o comer en el hotel.
El agua
No bebas o te cepilles los dientes con agua del grifo. Puedes potabilizarla primero hirviéndola cinco minutos o con gotas potabilizadoras. Toma solamente agua mineral. Evita también el hielo en las bebidas por el mismo motivo.
Picaduras de insectos
Las picaduras de insectos africanos pueden desembocar en enfermedades graves, por lo que es importante llevar el cuerpo bien cubierto y utilizar ropa de color claro. Para dormir utiliza pijamas largos y calcetines. Tampoco estña de más utilizar repelentes o productos anti-mosquitos.
Las vacunas
Acude al médico antes de hacer tu viaje a África e infórmate de las vacunas que debes ponerte. Hazlo con tiempo ya que algunas deberás ponértelas con meses de antelación. Las más comunes suelen ser la malaria, el ébola y la rabia. Algunas de ellas pueden no manifestarse hasta semanas después de tu vuelta por lo que deberás estar atento a los posibles síntomas.
En nuestra sección de África puedes encontrar mucha más información práctica para que disfrutes de África este verano!